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我朋友第一次学骑电动车,之前只会骑自行车,从来没有接触过电动车,心里又好奇又害怕,既想学会新技能,又担心控制不住车速摔倒。周末我陪他在空旷的广场练习,刚开始他小心翼翼、慢慢悠悠,双手紧紧握住车把,身体僵硬,全程高度紧张,不敢加速,一点点缓慢滑行。练习十几分钟之后,他慢慢找到手感,自信心爆棚,瞬间觉得自己天赋异禀、轻松拿捏,彻底放开胆子,开始尝试加速行驶。我连忙提醒他慢点行驶,注意安全,不要着急提速,结果他完全不听,觉得自己技术已经炉火纯青。下一秒电动车突然加速,他瞬间慌神,不知道怎么刹车,双手僵硬,直直朝着路边的花坛冲过去,稳稳撞进花坛花丛里,人和车一起卡在花丛中。看着他狼狈又好笑的样子,我笑到直不起腰,他自己也哭笑不得,彻底放弃了极速骑行的想法,乖乖慢速练习。

你可不可以稍微偏心自己一点,别总习惯性为难自己、消耗自己、委屈自己。你总是习惯性体谅所有人、包容所有人、迁就所有人,唯独忘了心疼自己、善待自己、治愈自己。遇到不开心的事,第一反应不是发泄,而是自我反思;遇到委屈的事,第一反应不是倾诉,而是默默隐忍;遇到糟心的事,第一反应不是释怀,而是反复内耗。你真的已经做得很好了,不用对自己这么苛刻,人生本就有起有落、有甜有苦、有顺有逆,偶尔情绪低落、偶尔状态不好、偶尔不想努力,都是特别正常的事情。不用焦虑、不用自责、不用愧疚,我完全接纳你的所有状态,好的坏的我都喜欢,开心的不开心的我都包容。累了就歇歇,难过就说说,委屈就抱抱,我永远是你最坚实的后盾,无条件偏爱你、哄着你、守护你。

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